Bael leaves benefits: बेल के पत्तों से सेहत को मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे
बेल के पत्तों का उपयोग आयुर्वेद चिकित्सा मे सदियों से ही किया जाता है।
बेलपत्र शरीर को ठंडा रखने के साथ साथ इसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी ऑक्सीडेंट गुण भी भरपूर मात्रा मे पाए जाते है।
बेलपत्र शारीरिक थकान, शारीरिक कमजोरी, सर्दी, जुखाम, अस्थमा जैसे परेशानी को कम कर सकता हैं।
बेलपत्र शरीर के पित्त को मजबूत बनाके पाचन शक्ति को मजबूत बनाता हैं।
बेलपत्र में फाइबर अच्छी मात्रा मे होती हैं, जो अंतड़ियों में लुब्रिकेशन बनाके मल त्यागने की दिक्कत को दूर करता हैं।
बेलपत्र कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी कंट्रोल मे रखता हैं।
बेलपत्र में पाए जाने वाले मिनरल्स, फाइबर, पोटैशियम, मैग्नेशियम ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने मे काफी मदद करते है।
बेलपत्र में क्रोमियम पाया जाता है, जो ब्लड शुगर को नैचुरली कम करने के लिए जाना जाता है।
कैंसर के लक्षणों को कम करता हैं बेलपत्र
बेलपत्र का काढ़ा नियमित पीने से हार्ट अटैक की समस्या कम होती है