90 प्रतिषद लोगों को नहीं पता पानी पीने का सही तरीका
पानी को हमेशा बैठकर ही पीना चाहिए
खड़े होकर पानी पीने से शरीर मे वायु दोष बढ़ने लगता है
प्लास्टिक बोतल का पानी नहीं पीना चाहिए
पानी पीते समय ग्लास को जुबान से लगाकर ही पीना चाहिए
दिनभर में लगभग ढाई से तीन लिटर पानी पीना ही चाहिए
खाना खाने के तुरंत बाद पानी कभी नहीं पीना चाहिए
पेशाब करने के तुरन्त बाद पानी नहीं पीना चाहिए
फल खाने के बाद भी पानी नहीं पीना चाहिए
पानी हमेशा मटके का ही पीना चाहिए
नहाने के पहले या नहाने के बाद पानी पीने से ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहता है