Aparajita Benefits: अपराजिता का उपयोग आयुर्वेद मे औषधि के लिए किया जाता है। इससे सेहत को कई फायदे मिलते हैं। यह पौधा स्वास्थ्य के लिए काफी गुणकारी बताया जाता है। जानते है इससे मिलने वाले फायदे।
Aparajita Benefits In Hindi: अपराजिता एक प्रकार का पौधा होता है। यह पौधा पोषक तत्व और औषधि गुणों से भरपूर होने के कारण आयुर्वेद मे इसे औषधि माना जाता है और इसका उपयोग औषधि बनाने में किया जाता है। अपराजिता के सफ़ेद और नीले रंग के फूल होते हैं, इन फूलों में पाए जाने वाले पोषक तत्व हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। इन फूलों में एंटीऑक्सीडेंट, फाइटोकेमिकल्स, एंटीबैक्टिरियल, एंटी डायबिटिक और एंटीफंगल प्रॉपर्टीज होती है, जो हमारे संपूर्ण जीवन स्वास्थ्य के लिए जरूरी होते है। आयुर्वेद चिकित्सा मे इसका उपयोग कई प्रकार के समस्या मे किया जाता है और पंचकर्म करने के लिए भी किया जाता है। अपराजिता शरीर से टॉक्सिंस को बाहर निकालने में मदद करता है। आयुर्वेद मे इसे कई समस्याओं मे इस्तेमाल किया जाता है। इस फूल को ( Blue Pea Flower ) भी कहा जाता है। इससे बनी चाय जो Blue Tea के नाम से काफी जाने जाती है। सेहत के लिए तो यह फायदेमंद है ही, लेकिन ये स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। आईए तो जानते हैं अपराजिता (Aparajita Benefits) के फायदों के बारे मे विस्तार से – (Aparajita Benefits In Hindi)
सेहत के लिए अपराजिता के फायदे – Health Benefits Of Aparajita Flower In Hindi
तनाव को करती है कम – Reduce stress
आज कल कि भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव को मैनेज करने और मन को स्थिर करने मे अपराजिता काफी मदद कर सकती है। अपराजिता नर्वस सिस्टम को मजबूत बनाएं रखती है। इससे मन शांत होता है और तनाव चिंता कम होने मे मदद मिलती है। चिंता, तनाव और अवसादवाद से गुजर रहे हैं लोगों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए। यह ब्रेन फंक्शंस को ठीक करके यादाश्त को तेज करने का काम करती है।
बुखार को करती है कम – Beneficial In Fever
बुखार हो जाने पर आज भी कई जगह पर अपराजिता का उपयोग किया जाता है। इसमें पाए जाने वाले एंटी बैक्टिरियल और एंटी ऑक्सीडेंट गुण शरीर का तापमान कम करने का काम करते हैं। इन्फेक्शन और बैक्टीरिया से बचाने में मदद करती है अपराजिता।
स्किन के लिए फायदेमंद – Skin Benefits
अपराजिता एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी बैक्टिरियल गुणों से भरपूर होती है, जो कील मुंहासे, फोड़े फुंसियां और पिंपल्स को प्रभावी रूप से दूर करती है। इसमें डिटॉक्सीफाईन गुण भी पाए जाते हैं, जो स्किन कि रंगत को साफ करने मे मदद करती है। अपराजिता के फूलों से बनी चाय आपके स्किन को हेल्दी और चमकदार बनाने मे मदद करती है। स्किन की काफी सारी समस्याओं से राहत मिल सकती है।
रोगप्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है – Boost Immunity
अपराजिता में एंटी ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो शरीर से टॉक्सिंस को बाहर निकालने का काम करते हैं। यह टॉक्सिंस सेहत को कमजोर बनाने का काम करते हैं। अपराजिता के एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी बैक्टिरियल गुण खराब टॉक्सिंस को बाहर निकालके इन्फेक्शन के खतरे को कम करती है और बीमारियों से भी बचाई रखती है।
डाइजेशन मे फायदेमंद – Digestion issues
अपराजिता शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है। जिससे गट में गुड बैक्टीरिया की संख्या में बढ़ोतरी होती है। गट मे गुड बैक्टीरिया बढ़ने से पाचन कि काफी सारी समस्या जैसे गैस, एसीडीटी, अपचन से राहत मिलने लगती है। यह वात-पित्त मे भी फायदेमंद होती है।
चर्बी को घटाएं – Beneficial For Weight Lose
अपराजिता से मेटाबालिज्म बूस्ट होता है। जिससे चर्बी घटाने में काफी मदद मिलती है। अपराजिता के फूलों से बनी चाय का लगातार सेवन करते रहने से वजन कम होता है और चर्बी भी धीरे-धीरे पिघलने लगती है।
बालों को बनाए चमकदार – Aparajita For Hair Benefits
कमजोर हेयर ग्रोथ को सुधारने मे लाभकारी होती है ये अपराजिता। इसमें बायोफ्लेवोनॉयड्स नामक एक कंपाउंड पाया जाता है, जो बालों के लिए जरूरी होता है। यह बायोफ्लेवोनॉयड्स बालों कि जड़ों पर काम करता है और बालों कि जड़ों को मजबूती प्रदान करता है। यह बालों को झड़ने से रोकता है तथा हेयर ग्रोथ मे भी मदद करता है। इससे बाल चमकदार बने रहते है।
कैसे कर सकते हैं अपराजिता का इस्तेमाल – How To Consume Aparajita
अपराजिता के सफेद और नीले रंग के फूल होते हैं। इन फूलों की चाय बनाकर पी सकते हैं। इसके 3 से 4 ताजे फूलों को एक ग्लास पानी में अच्छेसे उबालें। इस पानी को छानकर इसमें नींबू या शहद मिलाकर इसका सेवन करें।
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डिस्क्लेमर : हेल्थ सीक्रेट्स पर हम आपके स्वास्थ और कल्याण के लिए प्रामाणिक जानकारी देने के लिए प्रतिबद्ध है। इसके बावजूद अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी डॉक्टर या चिकित्सक से सलाह परामर्श जरूर करें।