Vitamin E – विटामीन ई के फायदे और नुकसान , Vitamin E के 8 बड़े जादू

Vitamin E

Vitamin E: रोग प्रतिकारक शक्ती बढ़ाने के लिए विटामिन ई बहोत जरूरी होता है, विटामिन ई ऑक्सीडेटिव स्ट्रैस को कम करता है | हमारे बॉडी मे लगातार फ्री रैडिकल्स जेनरेट होते है, जो हेल्थी सेल्स को भी डैमेज करते है, और (Vitamin … Read more

Fat loss – बीना डाइटिंग के सिर्फ 30 दिन मे तेजी से घट जाएगा मोटापा

fat loss

fat loss: चर्बी ना सिर्फ पर्सनेलिटी पे दाग लगाता है, बल्की ये हेल्थ के लिए भी बहोत बड़ा खतरा है | मोटापा वैसे तो कोई बिमारी नही होती लेकिन सारे बिमारी का कारण जरूर होता है | मेटाबॉलिज्म सुस्त होने के कारण … Read more

Lose belly fat – सिर्फ 3 महीने मे घट जाएगी पेट की चर्बी, जाने बेली फैट घटाने का सबसे आसान तरीका

Lose belly fat

Lose belly fat: शरीर के किसी भी हिस्से मे चर्बी हो वो बॉडी के लिए बुरा है, लेकीन पेट पर जो चर्बी होती है वो ना सिर्फ़ बाहर से बल्की उतनी ही चर्बी अंदर से भी होती है या उससे ज्यादा भी … Read more

Oral problems – 6 आयुर्वेदिक नुस्खे दांतो की सारी परेशानी जड़ से खत्म

Oral problems

Oral Problems: दांतो की समस्या सिर्फ दांतो की ही नहीं होती बल्की ये पुरी हेल्थ पर सीधे इंपैक्ट करती है। क्यू की मुंह से अलग अलग ऑर्गन सीधे जुड़े हुए होते, हैं मुंह मे छाले आना, बदबू आना, दांत सड़ना, दांतो से … Read more

gond katira: गोंद क़तीरा के अनसुने फायदे लेने का सही तरीका और सावधानियां

gond katira

Gond katira: बहोत ज्यादा गर्मी लगना, पसीना आना, पिगमेंटेशन होना, पिंपल्स का आना, बालों का झडना या समय से पहले ही सफेद होना, आंखों का लाल होना, नाक से खून निकल आना, मुंह के छाले या फिर बार बार एसिडिटी का होना … Read more

Nabhi purana: नाभी पुरान क्या होता है जाने फायदे, प्रक्रिया और सावधानियां

nabhi purana

Nabhi Purana  दरअसल ऐक आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति है, जिसमे नाभी मे विशेष प्रकार के तेल डालकर की जाती है क्या होता है जब हम नाभी मे तेल लगाते हैं, नाभी शरीर का ऐक ही ऐसा भाग है जिससे 72 हजार नाडीया जुडी … Read more

Castor Oil: अरंडी तेल के 9 जबरदस्त फायदे, जाने लेने का सही तरीका

castor oil

Castor oil: अरंडी का तेल जिसे अंग्रेजी मे (castor oil) कहा जाता है। ये बाल और स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। अरंडी के तेल के जबरदस्त फायदे  आने वाली कई बीमारियों को रोकने की क्षमता रखता है एरंड तेल आयुर्वेद मे इसके … Read more

Ayurvedic hair oil – ऐसे बनाएं बालों के लिए आयुर्वेदिक तेल, बाल झडना, टूटना, सफेद होना बंद हो जाएगा

Ayurvedic hair oil

Ayurvedic hair oil: झड़ते बाल, सफेद बाल, गंजापन, डैंड्रफ इन सब को रोकने के लिए सिर्फ शैम्पू हि काफी नही है | शैम्पू के साथ साथ ऐक अच्छा Ayurvedic oil, डायट और दिनचर्या भी उतनी ही जरूरी होती है. हमारी दिनचर्या ही … Read more

Ayurvedic shampoo – यूज करें हर्बल शैम्पू, बालों का झड़ना, सफेद होना, गंजापन रुक जाएगा

Ayurvedic shampoo

Ayurvedic shampoo: बालो का झड़ना, समय से पहले बाल सफेद होना, गंजापन, बालो मे डेंड्रफ होना आज कल के युवाओं कि कॉमन प्रोब्लम है | हमारे ही आदतों के चलते ये समस्या होती है, समय रहते हि इन आदतों को सुधार दे … Read more

Antiaging – आयुर्वेद के एंटी एजिंग सीक्रेट्स जिन्हे अपनाकर आप भी चेहरे को खूबसूरत और चमकदार बना सकते है

Antiaging

Antiaging secretes: बेदाग चेहरा चमकदार चेहरा किसे पसंद नहीं है हर कोई सुंदर दिखना चाहता है | कोन नही चाहता के चेहरे पर किसी तरीके के दाग, धब्बे, झारिया, पिंपल्स ना हो, कोन नही चाहता के हमारा चेहरा हमेशा जवान खूबसूरत और … Read more