Healthy Habits जो मानवता के लिए किसी वरदान से वरदान से कम नहीं है, जिसे भारत के लोगों ने छोड़ दिया और विदेशियों ने अपनाकर अपना जीवन सुधार लिया, मॉडर्नाइजेशन के चक्कर मे इंडियन लोगों ने अपनी सेहत के साथ, संस्कृति के … Read more

Rise Water मे कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते है, जैसे कि विटामिन ई, मैग्नेशियम, फाइबर, जिंक और मैंगनीज, जिसका उपयोग अलग अलग बीमारियों में भी किया जा सकता है। चावल के पानी के फायदे – Benefits of Rise Water  बालों … Read more

Shilajit एक ऐसा रसायन जिसे विशेषज्ञों ने सर्वनाशक कहां हैं। शिलाजीत शरीर में उत्पन होने वाले सभी व्याधियों को समाप्त करने मे सक्षम हैं। आमतौर पर यह माना जाता हैं कि शिलाजीत सिर्फ पुरुषों के संभोग स्टैमिना बढ़ाने हेतु उपयोगी हैं, यह … Read more

Amla एक ऐसा फल जिसकी तुलना आयुर्वेद मे अमृत से की गई है। आयुर्वेद मे आंवले को सबसे प्रमुख स्थान दिया गया है। आयुर्वेद मे आंवले को प्रकृति का वरदान माना जाता हैं। वहीं चाइनीज मेडिसिंस भी आमले को लाइफ सेवर कहती … Read more

Ashwagandha का नाम आपने कई बार सुना होगा, अखबारों में या टीवी विज्ञापनों में. अश्वगंधा को आयुर्वेद के रसायनों में सर्वोत्तम रसायन कहा जाता हैं। अश्व याने घोड़ा और गंध याने खुशबू जिसमे से घोड़े जैसी खुशबू आती हैं, घोड़े जैसी ताकत … Read more

Leaves: आज बात करेंगे सभी औषधी गुणों से भरपूर पत्तियों के बारे मे जो आसानी से कही भी मिल जाते है, आयुर्वेद मे तो पहलेसे ही इन पत्तियों के गुणों को वर्णित कर रखा है, लेकिन अब मॉडर्न साइंस भी इनके गुणों … Read more

Moringa एक ऐसा सुपरफूड जिसे किंग ऑफ सुपरफूड कहा जाता है। और इसके पेड़ को जादुई पेड़ कहा जाता हैं, क्यो की moringa एक मात्र ऐसा पेड़ है जिसके डाल, पत्ते, फूल छाल, बीज, सभी अंगों का इस्तेमाल होता है। हिंदी में … Read more

हींग क्या है? (What is Hing?) Hing को आयुर्वेदा मे (food of God) कहा गया है | Hing ऐक सौंफ की प्रजाती का ईरानी मूल का ऐक पौधा है | जो खासकर पहाड़ी क्षेत्रों में फलता फूलता है | हींग की लगभग … Read more

Health Tips: आज ऐसी चीजों के बारे मे सांझा करेंगे जिसे हमने मॉडर्नाइजेशन के चक्कर मे अपनी लाइफ स्टाइल से निकाल दिया है | और केमिकल से भरे दवाइयों को अपने लाइफ का हिस्सा बना लिया है | लोग सेहत के चक्कर … Read more

Gut Health पर अगर समय रहते ध्यान नही दिया तो कई जान लेवा बीमारियों का कारण बन सकता है | चूंकि हमारा (Gut) लगभग 100 मिलियंस नर्ब्स से बना हुआ होता है | इसीलिए गट हेल्थ को दुसरा दिमाग भी कहा जाता … Read more